https://www.youtube.com/watch?v=TCdqIP1CSk8&list=PL7E7ltzDI5NkiGEBPBrZJ3WhML-YE3b31&index=1;10 самых эффективных упражнений с медболом
https://www.youtube.com/watch?v=rmWBK3UkehU&list=PL7E7ltzDI5NkiGEBPBrZJ3WhML-YE3b31&index=2;Батут для медбола "Реактор"
https://www.youtube.com/watch?v=-xpaXxKCge4&list=PL7E7ltzDI5NmDkiPIOQxgrdn170kd5Exj&index=1;Отжимания от медбола в UltraBox
https://www.youtube.com/watch?v=g6IkOhyuKfY&list=PL7E7ltzDI5NmDkiPIOQxgrdn170kd5Exj&index=2;Выбрасывания медбола в стену в UltraBox
https://www.youtube.com/watch?v=Zkq24ixbXgk;Обзор на медбол для тренировок
https://www.youtube.com/watch?v=jT8SYvJj64Q&list=PL7E7ltzDI5NmDkiPIOQxgrdn170kd5Exj&index=3;Перекат с выбрасыванием медбола в UltraBox
https://www.youtube.com/watch?v=jck52i6go7A&list=PL7E7ltzDI5NkiGEBPBrZJ3WhML-YE3b31&index=3;Упражнения с медболом в кикбоксинге
